|  |  | 
| tomaszlotnik | 23.02.2022 12:33:15 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 40 #7925001
 Od: 2021-1-12
 
 | Jedno drugiego nie musi wykluczać, ale pamiętajcie, że zdrowa i pełnowartościowa dieta ma znaczący wpływ na wasze zdrowie. Jeśli poszukujecie diety pudełkowej, dzięki której zaoszczędzicie sporo czasu to na https://bedietcatering.pl/tychy/ możecie poznać catering działający między innymi w Tychach. Pamiętajcie, że podstawową zasadą zdrowego odżywiania jest spożywanie 5 posiłków dziennie czyli śniadania, drugiego śniadania, obiadu, podwieczorku i kolacji. | 
|  |  | 
| Electra | 31.10.2025 20:28:17 | 
|  
 
  | 
			
			
		 | 
|  |  | 
| Szach | 01.03.2022 08:41:50 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 42 #7928246
 Od: 2021-7-14
 
 | Jeśli człowiek jest zdrowy to dieta powinna zapewnić mu wszystkie potrzebne makro i mikroelementy. Suplementacja powinna być natomiast wtedy, gdy jest się chorym, albo jest zwiększone zapotrzebowanie na pewne składniki. Mi samemu nigdy się niestety nie udało tak dobrać diety by  obywać się bez suplementów. Dopiero gdy zacząłem korzystać z cateringu dietetycznego firmy Dietering - https://www.dietering.com/ nie muszę już łykać żadnych witamin czy mikroelementów. Wszystko co potrzebne mojemu organizmowi mam dostarczone w odpowiedniej ilości. | 
|  |  | 
| paralotka | 30.04.2022 00:00:28 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 100 #7954694
 Od: 2022-2-16
 
 | Dla osób mających problemy z pęcherzem moczowym lub nerkami polecam  suplementy diety na układ moczowy. Wspomagają one ich pracę i pozwalają szybko wrócić do normy. | 
|  |  | 
| Adam132 | 04.11.2022 08:24:10 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 826 #8020826
 Od: 2022-10-18
 
 | Mogę Wam wszystkim polecić porady, z których sam skorzystałem i jestem bardzo zadowolony. Jeżeli szukacie portalu z poradami na temat odżywiania oraz suplementów diety, to polecam Wam sprawdzić stronę https://www.złotewachlarze.pl/reviten-forte-opinie/ . Znajdziecie na niej liczne opinie, a także porady przygotowane przez ekspertów w tej branży. | 
|  |  | 
| Szach | 15.11.2022 13:11:26 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 42 #8023565
 Od: 2021-7-14
 
 | U mnie zbyt restrykcyjna dieta, nie dobrana do moich potrzeb spowodowała zaparcia. Pierwszy raz miałem taką sytuację i nawet po zmianie w diecie miałem nadal problem z zaparciami. Bardzo pomocne okazały się czopki Eva Qu. Moja żona stosowała je w ciąży z bardzo dobrym skutkiem. U mnie tez pomogły - działają szybko, ale bez żadnych rewolucji, nie uzależniają, mają tylko działanie miejscowe. | 
|  |  | 
| keke | 31.01.2024 16:47:28 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 310 #8149760
 Od: 2022-8-1
 
 | Jeśli interesuje Cię dieta alkaliczna i chcesz wiedzieć, jak walczyć z zakwaszeniem organizmu, warto rzucić okiem na https://www.wygodnadieta.pl/blog/Dieta-alkaliczna-czyli-jak-walczy%C4%87-z-zakwaszeniem-organizmu Znajdziesz tam informacje o zasadach i korzyściach tej diety. | 
|  |  | 
| larwa | 04.02.2024 11:51:17 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 41 #8150559
 Od: 2021-6-5
 
 | Dieta powinna być tak ułożona, aby suplementacja nie była konieczna. Dlatego lekarze z tego szpitala https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ podchodzą do pacjenta bardziej holistycznie i układają diete w zależności od indywidualnego zapotrzebowania energetycznego oraz z uwzględnieniem wyników badań | 
|  |  | 
| larson.leopold | 08.02.2024 12:46:09 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja:: Wancerzów
 
 Posty: 4 #8151828
 Od: 2024-2-8
 
 | Z pewnością warto korzystać z suplementów. | 
|  |  | 
| kamil | 08.02.2024 15:59:54 | 
| Grupa: Użytkownik 
 Posty: 6 #8151951
 Od: 2024-2-8
 
 | właśnie, a co z kolagenem? bierze ktoś? | 
|  |  | 
| cassin.adrien | 28.02.2024 08:58:29 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja:: Warszawa
 
 Posty: 1 #8158481
 Od: 2024-2-28
 
 | Hej! Zastanawiam się, jak efektywnie zacząć dietę wysokobiałkową. Czy ktoś może podzielić się swoimi pomysłami na zbilansowane posiłki bogate w białko? Jakie produkty spożywcze warto uwzględnić w diecie, aby zwiększyć spożycie białka? Czy istnieją jakieś sprawdzone strategie, które ułatwią utrzymanie diety wysokobiałkowej w dłuższej perspektywie czasowej? Z góry dziękuję za wszystkie porady i sugestie! 
 _________________
 Dieta wysokobiałkowa – jak zadbać o odpowiednią ilość białka?
 
 | 
|  |  | 
| Kasienka88 | 14.03.2024 23:22:43 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 85 #8162909
 Od: 2022-4-11
 
 | Zbilansowana dieta oparta na świeżych, nieprzetworzonych produktach spożywczych, bogatych w składniki odżywcze, witaminy i minerały, może przynieść korzyści zarówno dla zdrowia, jak i urody. Warto również pamiętać, że zdrowy styl życia obejmuje także regularną aktywność fizyczną, odpowiednią ilość snu oraz ograniczenie stresu, co także może mieć pozytywny wpływ na wygląd i samopoczucie. Więcej w temacie tutaj https://www.bielsko.info/wiadomosci/29761-co-jesc-zeby-uzyskac-korzysci-dla-zdrowia-i-urody | 
|  |  | 
| Electra | 31.10.2025 20:28:17 | 
|  
 
  | 
			
			
		 | 
|  |  | 
| keke | 10.04.2024 19:15:29 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 310 #8169855
 Od: 2022-8-1
 
 | Dla mieszkańców Katowic, poszukujących cateringu dietetycznego, https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-katowice oferuje interesujące opcje. Wybór odpowiedniej diety może znacząco wpłynąć na samopoczucie i zdrowie. Jakie są preferencje smakowe mieszkańców tego regionu? | 
|  |  | 
| Kasienka88 | 15.04.2024 17:21:05 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 85 #8170876
 Od: 2022-4-11
 
 | Podrzucam tez stronę jeśli chodzi o zdrowe jedzenie https://www.sklephildegarda.pl/pl/p/GALGANT-KORZEN-MIELONY-1kg-/627 | 
|  |  | 
| jamaal.hyatt | 23.04.2024 16:18:30 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja:: Bielsko
 
 Posty: 4 #8174144
 Od: 2024-4-23
 
 | Suplementacja jest bardzo ważna wg mnie. | 
|  |  | 
| Kasienka88 | 16.05.2024 19:01:02 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 85 #8180185
 Od: 2022-4-11
 
 | dieta św Hildegardy też jest godna polecenia https://www.bielsko.info/wiadomosci/29761-co-jesc-zeby-uzyskac-korzysci-dla-zdrowia-i-urody | 
|  |  | 
| dstoltenberg | 26.07.2024 18:24:05 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja:: Warszawa
 
 Posty: 4 #8199791
 Od: 2024-7-26
 
 | Ostatnio coraz bardziej interesuję się tematem suplementacji i zastanawiam się, jak skutecznie wspierać organizm przez cały rok znalazłem nawet o tym artykuł https://www.walbrzyszek.com/suplementacja-madre-wsparcie-dla-organizmu-o-kazdej-porze-roku-66502. Czy ktoś z Was ma doświadczenie z tym tematem? Suplementacja – mądre wsparcie dla organizmu o każdej porze roku, może być kluczowe dla zdrowia i samopoczucia. Chciałbym dowiedzieć się, jakie suplementy warto stosować i na co zwrócić uwagę. | 
|  |  | 
| berry90 | 09.08.2024 12:04:27 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja:: Olsztyn
 
 Posty: 4 #8202876
 Od: 2024-8-9
 
 | Ja na co dzień suplementuję magnez i potas. | 
|  |  | 
| Kasienka88 | 17.08.2024 17:18:54 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 85 #8204527
 Od: 2022-4-11
 
 | A czy ktoś z Was miał możliwość korzystania z ziół https://epiotrkow.pl/news.php?url=Moc-ziol-swietej-Hildegardy,37301  ? | 
|  |  | 
| Nicola89 | 08.01.2025 13:34:52 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Posty: 314 #8240555
 Od: 2018-6-9
 
 | Widzę, że  mowa  tutaj  o dietach,  zdrowym  odżywianiu.... Skoro  tak, to  możecie  zwrócić tutaj uwagę również na   artykuł   https://ulanska.pl/top-5-najlepszych-salatek-owocowo-warzywnych-na-odchudzanie-inspiracje-i-przepisy/,  ponieważ tam się dowiecie jakie  fajne sałatki  można  na odchudzanie sobie przygotować.
 | 
|  |  | 
| allisonderson | 26.02.2025 13:27:12 | 
|  
 Grupa: Użytkownik
 
 Lokalizacja:: Warszawa
 
 Posty: 4 #8254668
 Od: 2025-2-26
 
 | Coraz więcej osób wybiera catering dietetyczny jako sposób na wygodne i zdrowe odżywianie. O powodach tej popularności można przeczytać tutaj: https://poinformowani.pl/wiadomosci/dlaczego-coraz-wiecej-osob-siega-po-catering-dietetyczny. Co myślicie o takiej formie diety? | 
|  |  | 
| Electra | 31.10.2025 20:28:17 | 
|  
 
  | 
			
			
		 |