Coraz więcej osób szuka pomocy psychologicznej online, ale nie wszyscy wiedzą, jak dokładnie działa psychoterapia przez internet. Wydaje się to wygodne rozwiązanie, zwłaszcza dla tych, którzy nie mają czasu lub możliwości, by spotykać się z terapeutą osobiście. Z tego powodu jestem ciekawy, jak takie sesje wyglądają w praktyce i czy są równie skuteczne, jak tradycyjne spotkania. Osobiście szukam rozwiązania, które pozwoli mi na łatwiejszy dostęp do wsparcia psychologicznego bez konieczności wychodzenia z domu. Kto z Was próbował psychoterapii online i jakie macie wrażenia?