| Jak połaczyć dietę i sport |
| Rozglądam się za treningiem pływackim dla osób już pływających – styl, technika, może przygotowanie do zawodów – i Swimlite wydaje się mieć taką ofertę. Na http://swimlite.pl/ oferują „treningi sportowe” dla zaawansowanych, dostosowane do potrzeb ucznia („eliminowanie błędów technicznych”, śledzenie postępów) Ktoś kto próbował – czy te treningi faktycznie poprawiają styl, szybkość, wydajność? Bo czasem technika gryzie się z nawykami, i ważne, żeby instruktor potrafił to złapać. Jak często trzeba chodzić na takie zajęcia, żeby zauważyć, że “coś się zmieniło”? |