| Jak połaczyć dietę i sport |
| Jak to mówią, dla chcącego nic trudnego. Ja planuję od przyszłego tygodnia zacząć biegać. Przeczytałam wiele wpisów na temat biegania, jak chociażby https://biegdrwala.pl/czy-bieganie-ujedrnia-nogi_rdkq.a które tylko utwierdziły mnie w tym, że to świetna opcja. |