| Wspólny posiłek wzmacnia więzi rodzinne, dlatego uważam, że zawsze warto usiąść razem przy stole. Jest to chwila przyjemna i ważna. U nas każdy wraca do domu o innej porze, więc ciężko się w tygodniu zgrać z obiadem ale zawsze staramy się chociaż o familijny podwieczorek przy kawie. Dbamy o to aby odżywiać się zdrowo a więc do małej czarnej nie kupujemy ciast i ciasteczek, a np. takie kulki zbożowe z czekoladą: https://onedaymore.pl/sklep/kulki-zbozowe-z-mleczna-czekolada-i-prazonymi-orzechami-laskowymi/ , zaś w weekendy gdy mamy więcej czasu przygotowujemy domowe, "odchudzone" desery. Wielką frajdę sprawia nam też sobotnie i niedzielne, wspólne gotowanie, w którym biorą udział również dzieci. |