| Jak połaczyć dietę i sport |
| W sumie z jednej strony bardzo dobrze Cię rozumiem , z drugiej, nie. Są przecież tricki na to, żeby chociaż częściowo więcej się ruszać. Możesz na przykład wysiadać przystanek wcześniej i dojść sobie te kilka metrów, albo wybierać wszędzie schody, zamiast windy.. A i możesz też w dietę włożyć taki suplement https://slim-express.pl/liporedium-nowosc-na-rynku-suplementow-wspomagajacych-odchudzanie/ , może pomóc z wagą. |