| jak dbacie o zdrowie? |
| W sumie ja w przy takiej pogodzie staram się więcej ruszać. Dalej, oczywiście, mam nowe pomysły na diety i tak dalej. Osobiście jestem przekonana, że to najlepszy czas na odchudzanie. Dlatego w sumie chcę teraz taką dietę https://slim-express.pl/dieta-1500-kcal-jadlospis-i-efekty-skuteczne-odchudzanie-w-umiarkowanym-tempie-cz-2/ wprowadzić plus ćwiczenia . Może w końcu pożegnam się z drugą sobą ,) . |